アラサー薬剤師の隠居生活

アラサー薬剤師です。在宅勤務。ためになるお話をご紹介します。

カロリーオフ

雨の日のすごし方

こんにちはー。 私が住んでいるところは雨が降っています。 雨の日って、少し気分がどんよりしますよね。 皆さんどのように過ごしますか?? 私は今日は何をしようかな。 お掃除はルンバ君がしてくれているし・・・ 図書館から借りてきた本があるのでそれを…

めんどくさがり屋さんのダイエット

こんにちは。 最近、結婚式のためにダイエットをしているのですが・・・ 前回はこんな感じでしたが。 昨日、はじめて試してみて感動!!!!!したのが、 こんにゃく米!!! 主食のお米に混ぜるだけでOK 私、お米が大好きなので、こんにゃく米って知って…