めんどくさがり屋さんのダイエット
こんにちは。
最近、結婚式のためにダイエットをしているのですが・・・
前回はこんな感じでしたが。
昨日、はじめて試してみて感動！！！！！したのが、
こんにゃく米！！！
私、お米が大好きなので、こんにゃく米って知ってはいたけど、味も落ちちゃうだろうし、絶対自分には向かないって思っていたんです。
でも、先日旦那のお母様からいただいたので試してみました。
本当にびっくり。
味が落ちないし、おいしい！
カロリーオフ！！！！！！！
よーーく見たら、「あ、この粒はこんにゃく米かな？？」とわかるな、くらいです。
ぱっと見では判別不能。。。笑
ただ、最初だったので、初心者向けという炊き方にチャレンジしました。
まずご飯2合を研いでお水につけておいて、
30分くらいしたらこんにゃく米を２袋（80g）入れて
ご飯3合の水量にセットして、
炊きます！
もっと慣れてきたら、こんにゃく米の量を増やしてみてもいいかもしれない。
以下のような人にオススメできるなーと思いました☆
白米が大好きな人
白米を食べる量は減らしたくない人
自宅でご飯を食べる機会が多い人
運動は苦手な人
運動する時間がないほど忙しい人
送料無料で初回割り引きもあるので、是非試してみてくださいね。
冷凍保存もできます。
食べる量は変わらないけど、人生が変わる気がしました！！
